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Bouffe

Recette: Bol Bouddha estival au melon d’eau

Offrez-vous un bol Bouddha traditionnel végétarien et rehaussez-en la teneur en protéines avec du tofu ou des légumineuses. Les non-végétariens peuvent ajouter du poulet ou du poisson -deux protéines qui…

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2 min

Faire des pâtes maison : rien de plus facile!

Si vous me suivez sur instagram, vous savez peut-être qu’à la maison, on mange beaucoup de pâtes. Étant mariée à un italien, ce plat a rapidement rejoint mes menus hebdomadaires…

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1 min

Bouffe

Recette: Parfait au chia et melon d’eau

Vous pouvez personnaliser ce parfait sublime en y ajoutant les fruits, noix ou graines de votre choix! Les graines de chia et le melon d’eau forment une couche semblable à…

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2 min

Bouffe

Recette: Roulés de laitue au porc et au melon d’eau

Des heures dans la mijoteuse rendent ce porc rehaussé de melon d’eau aussi succulent que juteux. La salade de melon d’eau et concombre donne à ces roulés une touche agréablement…

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3 min

Petit guide de nourriture pour bébés!

Accueillir un nouveau bébé dans la famille est excitant, mais stressant. Bien que le bébé apporte beaucoup de joie, il faut bien en prendre soin. L’un des aspects les plus…

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1 min

Bouffe

Recette: Courgettes rôties aux amandes et olives

Donne 4 portions Ingrédients 3 petites courgettes ½ cuillère à thé (10 ml) de sel 2 cuillères à soupe (30 ml) d’huile d’olive 1 gousse d’ail, émincée 2 cuillères à…

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Bouffe

5 bols santé à essayer

Les bols Poké et les bols Buddha font ravage au Canada, et on n’est pas étonnées! Ce sont des vrais festins autant pour les yeux que l’estomac. Les bols Poké…

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4 min

Bouffe

4 entreprises foodie d’ici à découvrir!

Les produits foodie, tout comme la mode, sont influencés par plusieurs tendances différentes que nous retrouvons dans notre quotidien. Les boîtes d’abonnements en passant par les aliments véganes, les spiritueux…

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5 min

Bouffe

Accords mets et bière: Nos meilleurs conseils pour recevoir la maison

La plupart des gens ne pensent pas à la bière quand ils considèrent les accords gastronomiques. Ils pensent souvent au vin blanc ou rouge et à la façon de faire…

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3 min

Santé

Petit guide de survie aux Fêtes: les allergies alimentaires

Vous êtes invitée à plusieurs repas et soirées pendant le congé des Fêtes, mais quelque chose vous inquiète. C’est que ces allergies alimentaires vous empêchent souvent de profiter pleinement des…

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Recette: Pêches de Grèce flambées

Portrait d’influence: Andréanne Marquis, fondatrice de Womance

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