5 podcasts à écouter présentement
La quarantaine a quelque chose de beau, pas vrai? On apprend à ralentir et à se divertir de manière complètement différente, et c’est pourquoi on avait envie de vous présenter…
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Les cristaux décryptés
Croyez-vous en la magie? J’y crois. Par contre, peu importe ce que vous avez entendu sur les cristaux, sachez qu’ils n’ont rien à voir avec la magie. En fait, ils…
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Qu’est-ce que la couverture lestée? On vous dit tout.
Si je vous disais qu’une couverture pouvait vous aider à mieux vous endormir, réduire le stress et améliorer votre humeur, me croiriez-vous ? Heureusement, on partage aujourd’hui le produit parfait…
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3 conseils pour contrer les effets de notre voiture sur notre santé en hiver!
Lorsque l’hiver arrive chez nous, tous les conducteurs se préparent à une saison de prudence accrue derrière le volant. Nous savons tous que la visibilité réduite et la chaussée glissante…
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Tout sur les infections urinaires et comment les prévenir
La cystite est la forme la plus courante d’infection urinaire, et il est prouvé que les femmes ont tendance à avoir une cystite plus fréquemment que les hommes. En fait,…
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8 items pour un sommeil au top!
Le sommeil est si précieux, qu’on oublie parfois à quel point il est important d’investir dans des items afin de créer une chambre à coucher calme et zen. Saviez-vous que…
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Rose & Rosé: une charmante soirée pour la cause!
C’est au centre d’un magnifique verger situé à Rougemont qu’aura lieu la soirée festive Rose & Rosé. Organisé par le Cercle de la Relève de la Fondation du cancer du…
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Comment prévenir le mal des transports?
La plupart des gens aiment faire de longs trajets en voiture, des croisières ou prendre l’avion, mais moi, je les redoute. Je les redoute parce que j’ai très fréquemment le…
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Dire Oui à l’équilibre
Il peut parfois être difficile de maintenir un équilibre dans notre monde effréné. Avec autant de pression sur nos épaules en tout temps, il est peut être ardu de trouver…
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Comment choisir le bon probiotique pour soi!
Lorsqu’il s’agit de suppléments, on a tous des besoins différents. Ces besoins peuvent être basés sur des facteurs tels que l’âge ou le sexe. Ce qu’on a tous en commun?…
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