On ♥: ces produits à la lavande
La plante aux mille vertus Horaire chargé au boulot? Oui, on comprend. Vous le savez probablement, mais la lavande est un excellent calmant, elle aide à réduire les tensions, et…
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5 idées de collation santé à tout moment de la journée
Que ce soit à la maison entre deux rencontres virtuelles, ou encore, sur la route vers le chalet, les collations sont essentielles pour combler les petits creux entre les repas.…
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5 podcasts à écouter présentement
La quarantaine a quelque chose de beau, pas vrai? On apprend à ralentir et à se divertir de manière complètement différente, et c’est pourquoi on avait envie de vous présenter…
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Les cristaux décryptés
Croyez-vous en la magie? J’y crois. Par contre, peu importe ce que vous avez entendu sur les cristaux, sachez qu’ils n’ont rien à voir avec la magie. En fait, ils…
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Qu’est-ce que la couverture lestée? On vous dit tout.
Si je vous disais qu’une couverture pouvait vous aider à mieux vous endormir, réduire le stress et améliorer votre humeur, me croiriez-vous ? Heureusement, on partage aujourd’hui le produit parfait…
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3 conseils pour contrer les effets de notre voiture sur notre santé en hiver!
Lorsque l’hiver arrive chez nous, tous les conducteurs se préparent à une saison de prudence accrue derrière le volant. Nous savons tous que la visibilité réduite et la chaussée glissante…
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Tout sur les infections urinaires et comment les prévenir
La cystite est la forme la plus courante d’infection urinaire, et il est prouvé que les femmes ont tendance à avoir une cystite plus fréquemment que les hommes. En fait,…
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8 items pour un sommeil au top!
Le sommeil est si précieux, qu’on oublie parfois à quel point il est important d’investir dans des items afin de créer une chambre à coucher calme et zen. Saviez-vous que…
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Rose & Rosé: une charmante soirée pour la cause!
C’est au centre d’un magnifique verger situé à Rougemont qu’aura lieu la soirée festive Rose & Rosé. Organisé par le Cercle de la Relève de la Fondation du cancer du…
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Comment prévenir le mal des transports?
La plupart des gens aiment faire de longs trajets en voiture, des croisières ou prendre l’avion, mais moi, je les redoute. Je les redoute parce que j’ai très fréquemment le…
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