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Recette: Bol Bouddha estival au melon d’eau

Offrez-vous un bol Bouddha traditionnel végétarien et rehaussez-en la teneur en protéines avec du tofu ou des légumineuses. Les non-végétariens peuvent ajouter du poulet ou du poisson -deux protéines qui…

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Recette: Parfait au chia et melon d’eau

Vous pouvez personnaliser ce parfait sublime en y ajoutant les fruits, noix ou graines de votre choix! Les graines de chia et le melon d’eau forment une couche semblable à…

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Recette: Roulés de laitue au porc et au melon d’eau

Des heures dans la mijoteuse rendent ce porc rehaussé de melon d’eau aussi succulent que juteux. La salade de melon d’eau et concombre donne à ces roulés une touche agréablement…

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Bouffe

Recette: Salade de melon d’eau et feta

Aussi longtemps que je me souvienne, le melon d’eau a toujours été un aliment de base lors de l’été. La meilleure façon de choisir le melon parfait? Assurez-vous qu’il n’y a…

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Bouffe

Recette: Saumon grillé et salsa de melon d’eau et avocat

Faible en sodium, le saumon contient des acides gras oméga-3 (bons gras) et est une source de thiamine, de niacine, de vitamine B6, de phosphore, de protéines,de vitamine B12 et…

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Recette: Shortcake aux fraises et melon d’eau

Cette variation sur le thème classique du shortcake aux fraises préparé avec des gâteaux ou des biscuits sucrés, comporte notre ingrédient favori : le melon d’eau! Vous pouvez réduire le…

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Recette: Salade de melon d’eau grillé et kale noir

Salade de melon d’eau grillé et de kale noir Le goût fumé sucré du melon d’eau grillé fait contrepoids à la saveur amère du kale noir riche en nutriments. Ingrédients…

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