Pour en finir avec le stress!
Le travail. Les paiements d’hypothèque. Se sentir mal à cause de ce qu’on mange. Du cross-fit 7 jours par semaine. Le stress est une partie permanente de nos vies. Alors,…
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Stress
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La méditation: halte au stress!
Une adepte nous livre ses impressions Le temps des Fêtes possède son lot de moments forts en émotions et en anxiété. En janvier, plusieurs ressentent ainsi l’urgent besoin d’offrir à…
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