5 essentiels mode pour un printemps stylé
Le printemps, c’est cette saison où l’on jongle entre journées douces et soirées fraîches, où l’envie de légèreté se mêle au besoin de pièces pratiques et fonctionnelles. Afin de vous…
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Collations santé et nutritives pour les enfants : 3 options à découvrir
C’est un fait: trouver des collations à la fois nutritives, pratiques et appréciées par les enfants peut rapidement devenir un casse-tête pour les parents. Parce que les tout-petits aiment se…
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Comment bâtir une routine bien-être avec la Apple Watch
Nouvelle année, nouvelle routine! Au-delà de s’abonner au gym ou de faire un vision board, on peut aussi utiliser les outils qu’on a sous la main, comme notre Apple Watch.…
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5 idées de collation santé à tout moment de la journée
Que ce soit à la maison entre deux rencontres virtuelles, ou encore, sur la route vers le chalet, les collations sont essentielles pour combler les petits creux entre les repas.…
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Votre téléphone vous enregistre-t-il? 3 mythes expliqués
La technologie est désormais bien ancrée dans nos vies, et s’il y a bien un sujet qui est sur toutes les lèvres depuis quelques années, c’est le respect de notre…
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10 essentiels d’hiver pour vos tout-petits
Si on oublie parfois de s’équiper soi-même pour la saison hivernale avant que la première neige ne tombe, il en est tout autrement pour nos tout-petits! On le sait, les…
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5 manières de prendre soin de votre peau cet hiver
Vous pensez à changer votre routine de soin pour le visage ? Ça serait une bonne idée ! La température baisse de plus en plus à travers janvier et février,…
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4 suppléments à prendre pour rehausser sa santé cette année
Alors qu’on entame une nouvelle année, beaucoup d’entre nous se fixent comme objectif de prioriser leur santé et leur bien-être global. Ce faisant, les suppléments peuvent jouer un rôle clé…
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5 activités amusantes à faire avec les enfants
Vous n’avez pas à sauter dans un avion et vous rendre à une plage ou une colline de ski pour créer des souvenirs amusants et durables pour votre famille. Rester…
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Faites briller vos fêtes de fin d’année
Avec les fêtes de fin d’année qui approchent, il n’y a pas de meilleur moment pour donner de l’éclat à vos célébrations. Que vous vous dépêchiez d’emballer vos cadeaux, que…
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