La quarantaine a quelque chose de beau, pas vrai? On apprend à ralentir et à se divertir de manière complètement différente, et c’est pourquoi on avait envie de vous présenter certains de nos podcasts favoris en ce moment. Que ce soit pour se tenir en forme via notre Apple Watch ou simplement se changer les idées, voici un top cinq de nos podcasts favoris du moment (à noter que ces podcasts sont tous en anglais).
1. Healthy is Hot
C’est la Chloe Wilde qui est derrière ce podcast qui vise à créer une communauté saine avec son podcast Healthy is Hot. On a droit à des conseils et des discussions autour de sujets taboos et difficiles nous permettant ainsi d’accéder à une meilleure version de soi-même.
2. Desert Island Discs
Avec quoi partiriez-vous sur une île déserte? Les invités de ce podcast partagent les chansons avec lesquelles ils aimeraient partir, nous replongeant aussi loin qu’en 1942. Une belle façon de voyager à travers la musique!
3. TRAINED
Ce podcast, signé Nike, nous permet d’en apprendre plus sur l’entraînement de manière holistique afin de devenir un meilleur athlete ou même, un meilleur entraîneur. Ce podcast offre des discussions passionnantes avec des experts de l’industrie et nous permet d’en apprendre plus sur les toutes dernières innovations et les tendances qui changent le monde de la mise en forme.
4. Life Kit: Health
Ce podcast offre des conseils afin de vivre une vie en santé et équilibrée, le tout, basé sur la science. Ultra intéressant!
5. The Papaya Podcast
C’est la belle Sarah Nicole qui est derrière ce podcast hebdomadaire qui offre autant de conseils que d’inspirations. Un podcast 100% vrai et authentique qui représente très bien l’influenceure Canadienne.
