{"id":1608135,"date":"2022-03-07T13:05:33","date_gmt":"2022-03-07T18:05:33","guid":{"rendered":"https:\/\/divine.ca\/?p=1608135"},"modified":"2022-04-07T23:16:56","modified_gmt":"2022-04-08T03:16:56","slug":"elle-nous-inspire-ania-wysocka-de-lapplication-rootd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/divine.ca\/fr\/elle-nous-inspire-ania-wysocka-de-lapplication-rootd\/","title":{"rendered":"Elle Nous Inspire: Ania Wysocka de l&#8217;application Rootd"},"content":{"rendered":"<p>Ania Wysocka est la femme derri\u00e8re <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/ca\/app\/rootd-panic-attack-relief\/id1289018369\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rootd<\/a>, une application qui fournit des outils et des ressources aux gens afin de lutter contre les attaques de panique et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9. Ania a lanc\u00e9 cette application apr\u00e8s avoir lutt\u00e9 elle-m\u00eame contre les attaques de panique et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, et Rootd est maintenant utilis\u00e9 par des individus du monde entier et aide tant de gens et ce, &nbsp;quotidiennement. L\u2019application est l\u2019un des t\u00e9l\u00e9chargements les plus populaires sur l\u2019<a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/ca\/app\/rootd-panic-attack-relief\/id1289018369\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">App Store<\/a> et a des critiques incroyables de personnes disant \u00e0 quel point elle les a aid\u00e9s \u00e0 faire face \u00e0 leur anxi\u00e9t\u00e9. Nous avons demand\u00e9 \u00e0 Ania quelle \u00e9tait son inspiration derri\u00e8re cette entreprise et ce qui la motive au quotidien. Lisez notre entrevue ci-dessous!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1608125\" src=\"https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Screen-Shot-2022-03-07-at-12.39.06-PM-800x345.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"345\" srcset=\"https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Screen-Shot-2022-03-07-at-12.39.06-PM-800x345.png 800w, https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Screen-Shot-2022-03-07-at-12.39.06-PM-1160x500.png 1160w, https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Screen-Shot-2022-03-07-at-12.39.06-PM-1536x663.png 1536w, https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Screen-Shot-2022-03-07-at-12.39.06-PM-2048x883.png 2048w, https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Screen-Shot-2022-03-07-at-12.39.06-PM-320x138.png 320w, https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Screen-Shot-2022-03-07-at-12.39.06-PM-560x242.png 560w, https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Screen-Shot-2022-03-07-at-12.39.06-PM-1920x828.png 1920w, https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Screen-Shot-2022-03-07-at-12.39.06-PM.png 2054w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"quest-ce-qui-vous-a-inspire-a-lancer-rootd\">Qu\u2019est-ce qui vous a inspir\u00e9 \u00e0 lancer Rootd ?<\/h2>\n<p>Mon inspiration pour d\u00e9marrer Rootd est venue du fait que j\u2019ai personnellement constat\u00e9 qu\u2019il y avait un manque de ressources facilement accessibles et bien con\u00e7ues pour les personnes souffrant d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et d\u2019attaques de panique.<\/p>\n<p>Comme beaucoup de gens, j\u2019ai travers\u00e9 la vie en pensant que l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et les attaques de panique ne m\u2019arriveraient pas, et que ceux qui en faisaient l\u2019exp\u00e9rience \u00e9taient tout simplement trop \u00abstress\u00e9s\u00bb. Lorsque j\u2019ai ressenti les horribles sensations d\u2019une crise de panique pendant ma derni\u00e8re ann\u00e9e d\u2019universit\u00e9, j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 que les id\u00e9es fausses que j\u2019avais sur l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et les attaques de panique \u00e9taient loin d&#8217;\u00eatre vraies. Loin de chez moi et sans m\u00e9decin de famille, mon premier instinct a \u00e9t\u00e9 d\u2019atteindre mon t\u00e9l\u00e9phone pour trouver une application qui pourrait m\u2019aider \u00e0 traiter ce qui se passait. Malheureusement, il n\u2019existait pas de solution de ce type \u00e0 l\u2019\u00e9poque.<\/p>\n<p>La fa\u00e7on dont vous comprenez les attaques de panique lorsqu\u2019elles frappent pour la premi\u00e8re fois peut avoir un impact \u00e9norme sur votre processus de gu\u00e9rison. Une fois que j\u2019ai men\u00e9 la recherche et d\u00e9couvert les techniques et les strat\u00e9gies n\u00e9cessaires pour g\u00e9rer les attaques de panique et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, j\u2019ai su que je voulais utiliser ces connaissances combin\u00e9es \u00e0 mes comp\u00e9tences en conception graphique afin de cr\u00e9er une ressource pour les autres dans un format adapt\u00e9 aux personnes de mon \u00e2ge.<\/p>\n<h2 id=\"quest-ce-qui-differencie-votre-application-des-autres-applications-de-soins-personnels\"><strong>Qu\u2019est-ce qui diff\u00e9rencie votre application des autres applications de soins personnels ?<\/strong><\/h2>\n<p>Rootd se concentre sur le soulagement des attaques de panique. Nous avons un bouton de panique r\u00e9el appel\u00e9 \u00ab&nbsp;Rootr&nbsp;\u00bb qui aide \u00e0 arr\u00eater une attaque de panique au moment o\u00f9 elle frappe, et gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019accessibilit\u00e9 des iPhones et de l\u2019Apple Watch, les utilisateurs peuvent avoir confiance que ce support est disponible \u00e0 tout moment ou en tout lieu o\u00f9 ils peuvent avoir besoin d\u2019une assistance imm\u00e9diate.<\/p>\n<p>Au fil du temps, j\u2019ai compl\u00e9t\u00e9 ce soutien direct aux attaques de panique avec des le\u00e7ons, des outils et des exercices pour aider \u00e0 comprendre, g\u00e9rer et pr\u00e9venir l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale. Les utilisateurs du monde entier disent que Rootd les aide avec leurs attaques d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et de panique plus que tout autre outil qu\u2019ils ont trouv\u00e9, ce qui est r\u00e9solument inspirant \u00e0 entendre!&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1608129\" src=\"https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/IMG_7227-1-800x1067.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"1067\" srcset=\"https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/IMG_7227-1-800x1067.jpg 800w, https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/IMG_7227-1-1160x1547.jpg 1160w, https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/IMG_7227-1-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/IMG_7227-1-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/IMG_7227-1-320x427.jpg 320w, https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/IMG_7227-1-560x747.jpg 560w, https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/IMG_7227-1-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2 id=\"quest-ce-qui-tinspire-a-continuer-a-travailler-sur-cette-entreprise-tous-les-jours\">Qu\u2019est-ce qui t&#8217;inspire \u00e0 continuer \u00e0 travailler sur cette entreprise tous les jours?<\/h2>\n<p>Les incroyables avis d\u2019utilisateurs de Rootd! Les lire le matin suffit \u00e0 me pr\u00e9parer et \u00e0 me motiver pour la journ\u00e9e \ud83d\ude42 Voici un exemple de celui que nous avons re\u00e7u aujourd\u2019hui :<\/p>\n<p>\u00ab&nbsp;C\u2019est, je pense, la premi\u00e8re application sur laquelle j\u2019ai laiss\u00e9 un avis. Tr\u00e8s rapidement install\u00e9e au milieu d\u2019une attaque de panique assez grave, j&#8217;ai connu un soulagement instantan\u00e9. Rootd vient de faire, lors de ma premi\u00e8re utilisation, plus pour ma capacit\u00e9 \u00e0 g\u00e9rer l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 que l\u2019effort combin\u00e9 de tous les autres que j\u2019ai jamais vus. Merci, Rootd Team. Du fond du c\u0153ur.<\/p>\n<h2 id=\"avez-vous-une-devise-de-vie\">Avez-vous une devise de vie?<\/h2>\n<p>\u00ab&nbsp;Cela aussi passera&nbsp;\u00bb. J\u2019ai eu beaucoup d\u2019exp\u00e9riences difficiles \u00e0 travers lesquelles cette citation a \u00e9t\u00e9 pertinente pour moi, y compris l\u2019exp\u00e9rience de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et des attaques de panique.<\/p>\n<h2 id=\"parlez-nous-de-la-realite-des-femmes-dans-lindustrie-de-la-technologie\">Parlez-nous de la r\u00e9alit\u00e9 des femmes dans l\u2019industrie de la technologie.<\/h2>\n<p>Bien que je me retrouve encore souvent \u00e0 \u00eatre la seule femme autour de la table lors de certains \u00e9v\u00e9nements, les choses s\u2019am\u00e9liorent constamment, et rapidement.<\/p>\n<p>Il y a un certain nombre de mythes sur les femmes dans l\u2019industrie de la technologie, et je pense que le mythe selon lequel les femmes qui ne sont pas techniques ne peuvent pas bien travailler dans le secteur de la technologie est un mythe important. Bien que je ne sois pas trop technique moi-m\u00eame, mon travail a contribu\u00e9 \u00e0 de nombreuses startups et entreprises technologiques au fil des ans. Partout dans le monde et dans les entreprises les plus grandes et les plus impressionnantes, il existe \u00e9galement d\u2019innombrables exemples, pass\u00e9s et actuels, de femmes occupant tous les types de r\u00f4les r\u00e9ussissant dans les DOMAINES DES STIM et de la technologie.<\/p>\n<h2 id=\"quel-est-le-seul-produit-qui-est-toujours-dans-ton-sac-a-main\">Quel est le seul produit qui est toujours dans ton sac \u00e0 main?<\/h2>\n<p>Un baume \u00e0 l\u00e8vres! Je ne peux pas passer plus de quelques heures sans en r\u00e9appliquer. J\u2019en ai quelques-uns en rotation, tous qui laissent un effet naturel et ont un doux parfum de noix de coco, d\u2019orange ou de vanille.<\/p>\n<h2 id=\"quel-est-un-fait-a-ton-sujet-qui-surprendrait-les-autres\">Quel est un fait \u00e0 ton sujet qui surprendrait les autres?<\/h2>\n<p>J\u2019adore apprendre les langues et jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent, &nbsp;j&#8217;en parle 5 \ud83d\ude42<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1608133\" src=\"https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/272174-1-800x512.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"512\" srcset=\"https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/272174-1-800x512.jpg 800w, https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/272174-1-1160x743.jpg 1160w, https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/272174-1-1536x983.jpg 1536w, https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/272174-1-320x205.jpg 320w, https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/272174-1-560x358.jpg 560w, https:\/\/divine.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/272174-1.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2 id=\"quels-changements-concernant-les-femmes-aimerais-tu-voir-en-2022\">Quels changements concernant les femmes aimerais-tu voir en 2022 ?<\/h2>\n<p>En 2022, j\u2019aimerais voir plus de femmes autour des tables de direction et qu\u2019il y ait des chances \u00e9gales pour celles qui travaillent \u00e0 domicile et celles qui choisissent de retourner au bureau. Des \u00e9tudes montrent que les hommes et les femmes peuvent ne pas retourner \u00e0 leur bureau de mani\u00e8re \u00e9gale, ce qui pourrait avoir une incidence sur l\u2019avancement en milieu de travail. Les employeurs peuvent choisir de garder cela \u00e0 l\u2019esprit lors de l\u2019\u00e9laboration de plans de \u00ab&nbsp;retour au bureau&nbsp;\u00bb, et j\u2019esp\u00e8re vraiment qu\u2019ils le feront!<\/p>\n<h2 id=\"quels-conseils-aimerais-tu-donner-aux-femmes-daujourdhui\">Quels conseils aimerais-tu donner aux femmes d\u2019aujourd\u2019hui ?<\/h2>\n<p>Voici quelques-unes des le\u00e7ons que j\u2019ai apprises en cours de route et qui se rapportent au leadership dans un milieu de travail :<\/p>\n<ul>\n<li>Soyez aussi clair que possible dans votre gestion (en particulier en communiquant vos livrables souhait\u00e9s, les \u00e9ch\u00e9anciers associ\u00e9s et qui devrait \u00eatre responsable de chaque \u00e9l\u00e9ment). Cela r\u00e9duit les erreurs de communication et les frustrations.<\/li>\n<li>\u00c9vitez d\u2019essayer de vous mouler dans la \u00ab&nbsp;d\u00e9finition&nbsp;\u00bb d\u2019un leader, car cette d\u00e9finition change avec le temps et est influenc\u00e9e par d\u2019innombrables facteurs. Il est pr\u00e9f\u00e9rable d\u2019utiliser vos forces personnelles pour diriger plut\u00f4t que de vous soucier de ressembler ou d\u2019agir comme l\u2019id\u00e9e traditionnelle d\u2019un leader.<\/li>\n<li>Ayez confiance en vous et prenez un moment pour r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 l\u2019endroit o\u00f9 vous en \u00eates dans la vie, car il est probable que vous ayez d\u00e9j\u00e0 accompli beaucoup de choses en cours de route pour en arriver l\u00e0.<\/li>\n<li>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<p>* En plus de leurs plans B2C, Rootd propose des plans B2B pour les entreprises qui souhaitent se soucier de la sant\u00e9 mentale des employ\u00e9s. Plus d\u2019informations peuvent \u00eatre trouv\u00e9es ici.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"post-excerpt\">Ania Wysocka est la femme derri\u00e8re Rootd, une application qui fournit des outils et des ressources aux gens afin de lutter contre les attaques de panique et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9. 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