{"id":1588609,"date":"2019-03-26T00:00:00","date_gmt":"2019-03-26T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/divine.ca\/?p=1588609"},"modified":"2020-09-10T22:06:45","modified_gmt":"2020-09-11T02:06:45","slug":"comment-choisir-le-bon-probiotique-pour-soi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/divine.ca\/fr\/comment-choisir-le-bon-probiotique-pour-soi\/","title":{"rendered":"Comment choisir le bon probiotique pour soi!"},"content":{"rendered":"

Lorsqu\u2019il s’agit de suppl\u00e9ments, on a tous des besoins diff\u00e9rents. Ces besoins peuvent \u00eatre bas\u00e9s sur des facteurs tels que l\u2019\u00e2ge ou le sexe. Ce qu\u2019on a tous en commun? Se sentir bien<\/a> dans notre peau! Ceci est particuli\u00e8rement vrai lorsqu\u2019il s’agit de notre sant\u00e9 gastro-intestinale, ou de la sant\u00e9 intestinale en g\u00e9n\u00e9ral. Si votre intestin ne va pas bien, il y a de fortes chances que vous ne vous sentiez pas \u00e0 votre meilleur non plus. Voici donc quelques conseils pour vous aider \u00e0 choisir un suppl\u00e9ment de probiotiques pour vous:<\/p>\n

Parlez \u00e0 un professionnel de la sant\u00e9<\/h2>\n

Il est important de parler \u00e0 votre m\u00e9decin ou votre pharmacien pour vous assurer que tout suppl\u00e9ment que vous prenez ne causera pas de r\u00e9actions avec vos conditions de sant\u00e9 actuelles ou les m\u00e9dicaments que vous prenez.<\/p>\n

Lisez les instructions sur la bo\u00eete<\/strong><\/h2>\n

Combien de doses devez-vous prendre par jour? Avez-vous besoin de le prendre avec de la nourriture? Combien de temps peut-il demeurer au frigo? Assurez-vous de choisir un probiotique qui est facile \u00e0 prendre pour vous, sinon, vous risquez de ne pas le prendre! J’aime koena<\/a> parce que les instructions sont simples: une capsule par jour, avec ou sans nourriture. Il n’a pas besoin d’\u00eatre r\u00e9frig\u00e9r\u00e9, seulement gard\u00e9 \u00e0 temp\u00e9rature pi\u00e8ce, ce qui signifie que je peux le garder dans mon sac \u00e0 main si je veux le prendre \u00e0 tout moment. **<\/p>\n

Regardez les Unit\u00e9s Formant Colonies (UFC)<\/h2>\n

Le nombre de UFC vous indique la quantit\u00e9 de bact\u00e9ries vivantes qui se trouvent dans une dose. Les nombres sont habituellement \u00e9lev\u00e9s (plusieurs se trouvent dans les milliards) afin de s’assurer que les micro-organismes soient encore vivants quand ils arrivent \u00e0 votre intestin.<\/p>\n

* en partenariat avec koena<\/em><\/p>\n

** Il est important de tout de m\u00eame suivre les instructions sur la bo\u00eete.<\/p>\n

Ce produit peut ne pas vous convenir. Toujours lire les instructions sur les \u00e9tiquettes.<\/p>\n

TM: Marque de commerce d\u00e9tenue ou utilis\u00e9e sous licence par Sandoz Canada Inc<\/p>\n

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