Cette recette de poitrine de dinde est le m\u00e9lange parfait d’une roulade traditionnelle avec une touche mexicaine inattendue.\u00a0 Une roulade est simplement un plat de viande ou de p\u00e2tisserie roul\u00e9e et fourr\u00e9e qui peut \u00eatre sucr\u00e9 ou sal\u00e9. Les herbes fra\u00eeches et la chaleur du jalapeno se marient bien avec la poitrine de dinde.\u00a0 C’est un excellent plat pour un petit d\u00eener ou une pause du traditionnel “Taco Tuesday”.\u00a0 C’est aussi un rappel que la dinde n’est pas seulement un plat des F\u00eates \u00a0– il peut \u00eatre appr\u00e9ci\u00e9 toute l’ann\u00e9e.\u00a0 La recette de\u00a0Roulade\u00a0Chimichurri Turquie est plus facile \u00e0 faire que vous ne le pensez – il suffit de suivre les instructions ci-dessous.<\/p>\n
Portions:<\/strong> 4<\/p>\n Temps de pr\u00e9paration:<\/strong> 30 minutes<\/p>\n Temps de cuisson:<\/strong> 3 heures<\/p>\n 1 bouquet de persil<\/p>\n 1 bouquet de coriandre<\/p>\n 1 jalapeno, tige enlev\u00e9e et coup\u00e9e en deux<\/p>\n 1 \u00e9chalote<\/p>\n 2 gousses d’ail<\/p>\n 3 c. \u00e0 soupe de vinaigre de vin rouge<\/p>\n \u00bc tasse d’huile de canola<\/p>\n \u00bc tasse d’huile d’olive<\/p>\n \u00bd c. \u00e0 th\u00e9 de sel<\/p>\n 2 poitrines de dindon d\u00e9soss\u00e9es et sans peau (environ 0,335 kg chacune)<\/p>\n Par portion (1\/4 de recette): 500 calories, 32 g de mati\u00e8res grasses, 4,5 g de lipides satur\u00e9s, 100 mg de cholest\u00e9rol, 380 mg de sodium, 5 g de glucides, 2 g de fibres, 1 g de sucres, 47 g de prot\u00e9ines.<\/p>\n Excellente source de vitamine K, de niacine, de vitamine B12, de vitamine B6 et de s\u00e9l\u00e9nium. Bonne source de vitamine A, vitamine C, riboflavine, panthot\u00e9nate, zinc et fer.<\/p>\nIngr\u00e9dients:<\/strong><\/h3>\n
Pr\u00e9paration:<\/strong><\/h3>\n
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CONSEIL:<\/strong><\/h3>\n